레몬 디톡스 다이어트

Lemon Detox Diet

 

 

연예인들도 많이 한다는 그 레몬디톡스 다이어트 많은 사람들도 인정한 그 레몬디톡스 다이어트입니다
물론 운동도 함께 해주는 것도 좋지만 마시기만해도 빠진다는 레몬 디톡스 다이어트!

 

 

레몬디톡스 만드는 방법!

1. 생수 250ml, 니라시럽 20ml, 소량의 카옌페퍼, 레몬즙(짜기 귀찮잖아요..마트가면 레몬모양의 통으로 생긴 레몬즙이 있습니다!) 20ml을 준비하세요.

 2. 재료가 다 준비되었으면 레몬디톡스에 가장 중요한 비율!!! 생수 : 니라시럽 : 레몬즙 = 12.5 : 1 : 1 로 맞춰야해요

3. 카옌페퍼는 요요현상을 방지하는 효능을 갖고 있다고 해요~ 하루에 7잔씩

레몬디톡스 다이어트로 편하게 몸매 관리합시당! :)